.png)
NLP-
Natural Language Processing
אנחנו לא באמת יכולים ליצור שינוי משמעותי בחיינו אם אנחנו ממשיכים ללכת
באותה הדרך שכבר הלכנו בה! NLP היא שיטה עוצמתית ומעמיקה ליצירת שינוי מחשבתי, התנהגותי ורגשי שיכולה לעזור לך ליצור שינוי עמוק ומשמעותי בחייך, בדרך פשוטה ממוקדת, מהירה וישירה אל תת המודע.
מהי שיטת NLP
טכניקות הNLP יעזרו לך לגשת ישירות אל תת המודע ולעבור את מה שחוסם אותך בתת ההכרה מלהגשים את המטרות שלך. בעזרת NLP ניתן ל"תכנת" מחדש את תת המודע, לשנות את תהליכי החשיבה שלנו המשפיעים על יצירת חיינו, תגובות אוטומטיות שלא משרתות אותנו, רגשות, והתנהגויות לא רצויות בחיינו, ובמקומן להעצים את המטרות החדשות שאנו רוצים ליצור בחיינו ולהטמיע אותן ישירות במערכת האמונות והרגשות שלנו דרך תת המודע.
מה נותן הטיפול בNLP
NLP פי יכול לעזור בתחומי חיים רבים כמו לדוגמא :
ביטחון עצמי, חרדות פחדים ופוביות, קושי במערכות יחסים או במציאת זוגיות, ריפוי טראומות, גמילה מסיגריות והתמכרויות שונות, שיפור המצב הכלכלי , התגברות על הקשיים כחלק מריפוי מחלות, שחרור חסמים פנימיים, יצירת מטרה ומציאות בחיינו ועוד.
למי מתאים הטיפול בNLP
לאחר הבנת הצורך של המטופל, בירור ודיוק המטרה הרצויה, מציאת החסמים והבנת המודלים הלשוניים האישיים של האדם,
נבנה תהליך אישי מותאם והדרגתי ע"י בחירת התרגילים והטכניקות המתאימים ביותר לכל מקרה. טכניקות הNLP מודרכת ומונחה על ידי המטפל בצורה פשוטה שכל אחד יכול בקלות להתחבר אליה ולצלול לתוכה. על מנת לבנות תקשורת ישירה עם תת המודע מתחילים בטכניקות הרפיה, וזאת כדי להביא את הגוף והמוח למצב של הרפיה, מצב זה של המוח נקרא מצב תפקוד מדידטיבי – בו התקשורת עם תת המודע פתוחה וישירה, בעזרתה אפשר להיחשף למידע מודחק, לחוות חוויות פנימיות העוזרת לשנות את דפוסי החשיבה וטראומות שמוטמעות בגוף ובנפש ומשפיעות ומגבילות את מציאות החיים, ולקבל תשובות לבעיות מתוך החלקים הפנימיים והיותר גבוהים שלנו.
אין כאן את התיווך שנעשה על ידי מטפל כמו בטיפולים אחרים מכיוון שמי שחווה את התהליך ומקבל מתוכו את התשובות הישירות דרך תת המודע הוא המטופל.
מה בטיפול
בNLP אין צורך להתעכב יותר מידי על התוכן של הבעיה, מה שמאפשר גם שמירה על הפרטיות וגם מאפשר להגיע לתוצאות מעמיקות במהירות ובקלות. לפעמים התעכבות על תוכן הבעיה שוב ושוב שקורית בטיפולים אחרים יכולה לעכב את האפשרות להשתחרר מאותה הבעיה ולא מאפשרת לחוות אותה מתוך העומק שלה או לראות אותה מזווית אחרת. ההתמקדות בNLP היא על המבנה עצמו של תהליך החשיבה שיוצר את הבעיה, פירוק אותו הקשר במוח והקדשת זמן לבנייה מחודשת ויצירת הקשרים חיובים שיעזרו ליצור את המציאות הרצויה בחייך.
מה מיוחד בטיפול NLP
הNLP מבוסס על מה שאנחנו תמיד עושים ולא תמיד באופן מודע או מכוון- יוצרים את המציאות שלנו דרך הדימיון, המחשבות, הרגשות, ההתנהגות שלנו, והחוויות המעצבות אותנו והמשמעות שאנחנו נותנים להם. הרבה פעמים אנחנו יוצרים דברים שלא היינו רוצים ליצור.
דרך תת המודע שלנו ודרך תקשורת מודעת ומכוונת איתו אנחנו יכולים לשנות את ההקשרים שנוצרו לנו במוח ובעקבות כך ליצור את חיינו על הצד הטוב ביותר.
איך זה עובד
לכל אחד יש דרכי חשיבה ותהליכי חשיבה שיוצרים לו את המחשבות, את האמונות, את הדיבור הפנימי שלו, את הרגשות, את ההתנהגויות והדפוסים שלו, ואת איך שהוא רואה את החיים שלו. כל אלה פועלים בתת המודע גם אם האדם לא מודע לכך, תהליכי החשיבה של כל אחד הם כמו נתיבים במוח שעד שלא תשנה אותם מהיסוד, תפרק אותם ותקים נתיבים חדשים הם ימשיכו להתקיים, לגדול, להתעצם ולהתקבע במוח ובעקבות כך את מציאות החיים שלנו. הנתיבים האלה יכולים להתקיים בעקבות מה שלמדנו בילדות המוקדמת שלנו, ובמהלך החיים, הם נשמרים בתור תמונות, קולות, ובתור רגשות שחווינו באותן חוויות ואיך שפירשנו אותם עם השנים ולווא דווקא איך שהם קרו באמת, גם הטראומות יוצרות לנו כל מיני הקשרים במוח בעקבותיהם תגובות מסוימות.